Los riesgos de la deshidratación en niños y adolescentes, que pueden afectar directamente su desempeño académico, fueron advertidos por especialistas en salud con el inicio del ciclo escolar.
En el país, hasta un 60% de los escolares no alcanza la ingesta suficiente de líquidos durante la jornada académica, según un estudio publicado en Acta Pediátrica de México. Esta deficiencia, señalaron, puede impactar en la memoria, la concentración y el desarrollo integral de los estudiantes.
“Garantizar el acceso a agua segura y de calidad en los hogares y escuelas se convierte en una estrategia de salud preventiva y educativa de gran relevancia”, subrayó Claudia Montesinos, presidenta de la Asociación Mexicana de Pediatría (AMP).
Desde los seis meses, un niño debe comenzar con entre 30 y 60 mililitros de agua al día y elevar esa cantidad gradualmente hasta promediar, en la adolescencia, seis a ocho vasos diarios, señaló el organismo. Incluir agua simple en el lunch escolar es una práctica que ayuda a generar rutinas más saludables.
Mantener este hábito requiere contar con fuentes confiables de agua en casa; por ello, la AMP reconoce sistemas de purificación como bebbia, desarrollado por la empresa mexicana Rotoplas, que, mediante filtración y mantenimiento periódico, asegura agua libre de impurezas y lista para consumo directo desde el hogar.
Para Montesinos, “el agua ultra purificada es una herramienta esencial para el crecimiento y el desarrollo académico de los niños. Apostar por su acceso en los hogares y en las escuelas es apostar por su futuro”, agregó.
No solo en la salud física influye una hidratación adecuada, también repercute en el equilibrio emocional y en las capacidades cognitivas, insistió la Asociación. Por ello, este regreso a clases hizo un llamado a las familias para reforzar la importancia de tomar agua como parte del cuidado integral de la infancia.
