Dormir mal ya no es sólo un problema de cansancio. Especialistas alertan que más del 30 por ciento de la población mundial padece algún trastorno del sueño y que millones de personas viven con insomnio, apnea o alteraciones que afectan directamente su salud física y mental.
Ante este panorama, la Sociedad Mexicana para la Investigación y Medicina del Sueño (SOMIMS) realizará el Primer Festival Nacional del Sueño, un encuentro que reunirá a especialistas, clínicas y público en general para analizar la crisis de descanso que enfrenta México y promover atención médica certificada.
¿Qué es el Festival Nacional del Sueño 2026?
El evento se llevará a cabo los días 29 y 30 de mayo de 2026 en el Hotel Royal Pedregal, al sur de la Ciudad de México.
El presidente de la SOMIMS, Oscar Sánchez Escandón, explicó que el encuentro busca fortalecer la atención profesional en Medicina del Sueño y ayudar a la población a identificar trastornos que muchas veces pasan desapercibidos.
Por primera vez se realizará además un censo voluntario de clínicas y centros de sueño en México, así como la presentación del Modelo de Clasificación SOMIS A, B y C, con el que se evaluará y avalará a estos espacios bajo estándares internacionales.
Insomnio, apnea y trastornos del sueño afectan a millones
De acuerdo con especialistas:
* El 16% de los adultos en el mundo padece insomnio clínico
* Cerca de 1,000 millones de personas viven con apnea obstructiva del sueño
* El síndrome de piernas inquietas afecta entre 5% y 10% de la población adulta
En México, el panorama preocupa aún más en menores de edad.
“El 80 por ciento de niñas, niños y adolescentes no tienen un sueño de calidad”, advirtió Sánchez Escandón.
¿Qué temas se abordarán en el festival?
El encuentro incluirá conferencias y espacios de diálogo sobre:
* Trastornos del sueño
* Insomnio y apnea
* Neurología y sueño
* Cardiología y descanso
* Salud mental
* Odontología del sueño
* Neumología y otorrinolaringología
También habrá foros donde clínicas y especialistas presentarán proyectos relacionados con Medicina del Sueño y atención clínica especializada.
¿Por qué dormir bien es clave para la salud?
Especialistas advierten que dormir mal puede detonar problemas cardiovasculares, metabólicos, neurológicos y emocionales.
La falta de sueño de calidad también impacta el rendimiento escolar, laboral y la salud mental, además de incrementar riesgos de ansiedad, depresión y enfermedades crónicas.
Por ello, la SOMIMS llamó a la población a buscar atención con profesionales certificados en Medicina del Sueño.
¿Cómo registrarse al Festival Nacional del Sueño?
Las personas interesadas en asistir pueden registrarse vía WhatsApp al número:
55 4394 4458
El festival estará abierto tanto a profesionales de la salud como al público general.
