Recuerdos felices pueden reducir riesgo de depresión en adolescentes



Ciudad de México.- Un nuevo estudio de la Universidad de Cambridge reveló que recordar eventos y experiencias felices puede ayudar a los adolescentes a reducir el riesgo de depresión, la cual afecta a más de 300 millones de personas a nivel mundial.



Un factor de riesgo conocido de la depresión es el estrés en la vida temprana, por una enfermedad, el divorcio o muerte de los padres, además de circunstancias familiares adversas, entre otros.



“Los trastornos de salud mental que ocurren por primera vez en la adolescencia son más graves y tienen más probabilidades de reaparecer en la vida posterior”, indicó Anne-Laura van Harmelen, participante en el estudio.



Los científicos de Universidad de Cambridge y la University College de Londres iniciaron la investigación bajo la premisa de saber si recordar experiencias positivas podría ser una forma de protección contra el estrés cuando ocurre en la adolescencia.