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No te pases de copas: conoce la cantidad máxima de alcohol que puedes consumir sin dañar su salud



Reino Unido.- Un estudio realizado por la Universidad de Cambridge, en Reino Unido, reveló que se debe ingerir un máximo de cinco tarros (175 mililitros) de cerveza por semana para no afectar a la salud.



Esto supone una ingesta semana de aproximadamente 12.5 unidades de alcohol, suponiendo que los tarros de cerveza (175 mililitros) contienen un 4%, o que se beban cinco vasos de 175 mililitros de vino del 13%, o 100 gramos de alcohol puro.



En caso de superar esta cantidad, se encontró que disminuye la esperanza de vida, y para quienes dupliquen la ingesta recomendada, se calcula que estarían acortando su vida aproximadamente cuatro o cinco años.



El estudio se realizó bajo la dirección de la doctora Angela Wood, quien referenció desde más de 19 países una muestra de 600 mil personas y sus hábitos etílicos, además de otros factores, como edad, tabaquismo, historial de diabetes, nivel de educación y ocupación.

Etiquetas CDMX Noticias Vivir Reino Unido Universidad de Cambridge Alcohol Ingesta de bebidas alcohólicas

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